Как распознать плохой рычаг подвески, шаровую опору или сайлентблоки?
Болевой прием, который выполняют из положения лежа в партере или стоя. Его принцип заключается в давлении на колено противника верхними конечностями или корпусом в обратную сторону от нормального положения. Интенсивные болевые ощущения причиняют без использования ударной техники.
Войдите, чтобы подписываться на каналы, комментировать видео и оставлять реакции. Приложение всегда с собой. В топ. Каратэ секреты.
Сегодня мы досконально рассмотрим один из самых популярных болевых приемов — рычаг локтя он же armbar. Рычаг локтя присутствует и активно используется почти во всех видах борьбы таких как: грэпплинг, самбо, дзюдо, бразильское джиу-джитсу. Armbar занимает особое положение и в смешанных единоборствах, процент побед именно этим болевым приемом самый высокий во всех организациях.
Похожие статьи
- Машина для снятия пера птицы видео
- Поделка своими руками шторы - Поделки сделаные своими руками с фото и видео
- Букеты в виде животных своими руками - Сделай сам, как сделать, умелые руки, сделай своими руками
- Как запрессовать сайлентблоки рычагов своими руками - Как запрессовать сайлентблок - подробности