Русская баня — это явление, не всем понятное вне пределов славянского мира. Когда Батый проходил со своим войском через наши земли, он сильно удивлялся, когда видел, что люди во всех деревнях, поселках, городках парятся в небольших деревянных банях а потом еще и обливаются холодной водой, а зимой — бросаются голышом в снег. В то время монголы и татары не мылись вообще. Считалось, что водой человек смывает с себя счастье, которое ему свыше.
Без вреда для здоровья, с пользой для души: правила посещения русской бани
Категория: Паримся правильно Дата: Поход в баню по праву является старинной русской традицией. Это место, где можно хорошенько попариться, оздоровится, снять стресс и поднять настроение. Кроме того, она улучшает работу различных систем организма.
Что взять с собой в баню или сауну - список необходимых принадлежностей
Врачи настоятельно не рекомендуют находиться в сауне в одежде. Купальники, полотенца и даже простыни вредны, исходя из медицинских соображений. Пребывание в сауне в обнаженном виде имеет под собой медицинскую основу.
Для многих баня - это своеобразный ритуал, который помогает расслабиться, отвлечься от проблем и улучшить свое физическое и эмоциональное состояние. Если вы планируете часто ходить в баню, следует приобрести все необходимое, чтобы каждое посещение всегда проходила комфортно и приносило только удовольствие. Что-то забыть может новичок, и тогда поход в баню принесет разочарование.