Задержка месячных
Проблемы менструального цикла интересуют многих женщин и девушек, при этом самым часто задаваемым вопросом является: « А может ли менструальный цикл нарушаться на фоне диеты? Актуальность данного вопроса связана с тем, что современная молодежь хочет выглядеть как можно лучше и для этого ей приходится садиться на различные диеты, ведь сейчас у нас так называемая эра фастфудов и не полезной еды. Менструальный цикл женщины основан на гормональных изменениях в организме, которые имеют несколько уровней регуляции и сбой одного из них может стать причиной их нарушений. Очень часто потеря веса на фоне диеты может стать причиной нарушения месячных, а в тяжелых случаях причиной аменореи.
Так, большое влияние на гормональный баланс оказывают витамины группы B. Витамины B2 и B6 необходимы для выработки половых гормонов [1] , в то время как B9 фолиевая кислота регулирует длину менструального цикла [2]. Кстати, витамины группы B действуют синергетически, то есть хорошо работают именно вместе.
Стаж работы: 25 лет. Под нарушением менструального цикла в гинекологии понимают один или несколько симптомов, указывающих на то, что в организме есть патологии. При НМЦ нарушается длительность или периодичность менструаций. У каждой женщины эти показатели индивидуальны, но есть рамки нормы.
Похожие статьи
- Дробилка для початков - Руководства, мануалы по ремонту и устройству
- Разрешенные при белковой диете продукты - Белковая диета: правила и принципы, особенности и недостат
- Современный дизайн кухни совмещенной с гостинной - Дизайн кухни, совмещенной с гостиной: фото соврем
- Нет материнского инстинкта почему